Архив рубрики ‘Саморазвитие’

Эксперимент: Жаворонок (день пятый и шестой)

Эти дни также выбились из "эксперимента", зато выработалась привычка отключать любое устройство, мешающее спать, так что на утро даже не помню что оно вообще мне мешало. Если телефон включал на всю громкость - просыпались все в соседней комнате, но не я Я его выключал и ложился обратно, причем это я выяснял уже потом, видя что [...]

Метки:

Нет комментариев »

Эксперимент: Жаворонок (день третий и четвертый)

Доброе утро, день, вечер... кому что Третий день к сожалению я также прое... проспал, как и четвертый Надо раньше ложиться, заметил что ложась позже полуночи - раньше 8 не встану...

Метки:

2 коммент. »

Эксперимент: Жаворонок (день второй)

Всем привет "День второй, подъем, сразу  бой..." Навеяло воспоминания о песене, услышанной летом. К сожалению второй день эксперимента не удался, я просто не услышал будильника или услышал и неосознанно его отключил и проспал до полудня Встал вопрос: признать эксперимент неудачным (с самого начала?) или продолжать, а в конце подвести итоги, посчитать КПД как отношение успешных дней эксперимента и не [...]

Метки:

1 комментарий »

Эксперимент: Жаворонок

Месяц-два назад набрел случайно на интересный блог о саморазвитии, эффективности, мотивации и прочих полезных для человека вещах. Так, например, кроме всего прочего, заинтересовали меня идеи автора о раннем подъеме... Также вполне показались очевидными и неоспоримыми причины для столь "жестоких" экспериментов над своим организмом. Надо сказать что будущи еще школьником я подвергался "военному воспитанию" со стороны своего деда (заядлого советского офицера) а также отца (тоже офицера). На практике [...]

Метки:

6 коммент. »

ЛайфХак :)

Кто как это называет... всякие методики "как не лениться" и прочее, но наряду с другими "приемами" управления своим временем, использую этот :)

9 коммент. »